Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

Автор: Шварц Тони, Лоэр Джим

Рубрика: Здоровье, О бизнесе

Год издания: 2009

Проблема всех корпоративных служащих – монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов.Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.

Вся аннотация

Рейтинг: 318



Другие книги автора
Название книги Рубрика Рейтинг
Шварц Тони, Лоэр Джим - Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью 318